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    BBS 生活 关注:6 内容:32

    《大学不迷茫》

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    书名:

    《大学不迷茫》

    作者:

    中国作家:李尚龙

    分类:

    成长

    字数:

    14万字

    方式:

    纸质书

    读书日期:

    开始日期:2018/08/15

    结束日期:2018/08/18

    读书总结:

    这本书整体讲了什么?

    大学生在大学生活中可能遇到的各种问题和解法方法。

    这本书在细部讲了什么?

    一.  你以为你在努力,其实你在浪费青春

    1.  这世界根本不在乎你多么努力,只在乎你努力的成效

    别夸大自己的苦,没有苦是白吃的,这些苦都会在你发光的那天,被人传颂。

    2.  关于梦想的5条定律

    • 细分梦想,切分目标

    • 勇敢迈出第一步

    • 一边走一边调整

    • 衡量自己的三要素:

      • 从内,看自己的能力有多强

      • 从外,看自己的专长是否被市场需要

      • 从新,看自己是否喜欢这样的生活

    • 盯紧自己的目标,勿忘初心

    3.  如果明天是最后一天,你会不会后悔

    好好生活,努力按照自己的意识过一生

    4.  思维四坑:一塌糊涂的自己,操碎了别人的心

    • 第一坑:先笃信结果,再反推证据。

    • 第二坑:以偏概全的地区歧视

    • 第三坑:把一件事情变成另一件事情

    • 第四坑:自己生活一塌糊涂反而操碎了别人的心

    5.  不逃课的学生,不是好学生

    逃没用的课,拿来做自己喜欢的事情

    二. 学历在人生中的作用

    1.  上大学了,哪些技能是老师不教但非常重要的

    • 演讲和写作能力

    • 英语口语能力

    • 一项体育技能

    • 领导力,交流能力

    • 抗击挫折的能力

    2.  学历在人生中的作用

    • 学历是敲门砖,如果敲不动门,就要学会自我升级

    • 专业是人才在相同领域的聚集

    • 为避免找工作而提高学历是不明智的

    • 能力不够,学历来补

    • 学历和工作可以兼得

    3.  选错了专业,该如何逆袭

    做自己想做的事情,和我们现在有的东西无关

    4.  上大学应不应该多考一些证书

    应该,可能证书本身没用,但证书可以在很多地方给你创造更多的机会

    5.  要参加社团,而不要着迷权力

    成为好朋友最简单的方式就是和他共同做一件事,参见社团可以让你遇到很多的这样的朋友,但要及时收心,不可耗费太多精力,更不可对自己所为的”权利” 当真

    6.  你该考研还是工作

    如果你的本科学历不好、或者真的想深造做学术、或者不喜欢自己的专业,那么考研是可能改变你的命运的,但所谓考研,不是躲避找工作和走入社会的理由,而是一个转折点。

    7.  留学真的错了吗

    没有对错,追逐远方,才能找到家

    三.  普通人如何实现爆发式的成长

    1.  在二流的学校里,如何成长为一流的人才

    你可以上二流的大学,但是不能过二流的日子,定制明确的目标,不断努力

    2.  把自己变成一个斜杠青年

    2.1:依靠不同的技能获得收入就是斜杠青年,四种斜杠青年的搭配方式:

    • 稳定的工作+兴趣爱好

    • 左右脑切换

    • 身体和大脑切换

    • 输出型知识ip

    2.2:三条建议

    • 选择其他技能时,问问自己是否喜欢,是否有市场

    • 对自己的技能进行收费

    • 混该技能的圈子,认识更多的人

    3.  普通人如何从新领域实现爆发式成长

    • 利用读书获取入门知识

    • 利用碎片时间获取碎片知识

    • 在互联网上寻找公开课和付费课程

    • 找牛人、混圈子获得内部消息

    • 持之以恒的坚持和训练

    4.  用一年的时间,成为一个牛人

    只要能坚持下来,就能彻底改变一个人

    5.  合理使用时间,你的效率会事半功倍

    • 合理利用碎片时间,但不让碎片时间占据自己(意思是做其他事时应该专心致志,全身心投入,不要做一会就想玩手机,产生太多的碎片时间)

    • 划分第二天的任务,先做必须做的(或者是自己不喜欢的),再做自己喜欢做的,再做可以做也可以不做的

    • 最好的休息是左右脑切换,左脑理性,右脑感性

    • 放弃无用的社交和无效的争论

    • 经常反思

    • 独处、平静且努力

    6.  关于精力分配的几个秘密

    • 精力分为体力、情感、思想和意志,从低到高,一个影响一个。

    • 通过锻炼和睡眠保持体力,通过冥想、独处和听音乐提高提高情感精力

    • 通过切换思维来放松思维

    • 给工作和生活赋予意义

    • 通过练习专注、和正能量的人在一起、降低损耗来提高精力

    四.  别在最该学习的时光里赚钱

    1.  读书的意义

    1.1:为什么要读书
    让我们的生存变的有意义
    1.2:读什么书
    广泛阅读,找到自己的书单
    1.3:怎么读书

    • 小说和诗篇应一页页的细读

    • 工具书翻看封面、序言和目录选择自己需要的章节阅读

    • 看完一本书的时间不要超过7天,要做读书笔记,然后再度第二遍,第二遍阅读才是有效阅读

    2.  别在最该学习的时光里赚钱

    3.  如何讲好一个故事

    • 生活是最好的编剧

    • 好的故事一定以人为中心

    • 好的故事写的是人性

    • 人与人的矛盾,人与环境的矛盾

    • 主人公主动选择远不如被动选择更能打动人心

    • 细节决定故事

    • 不按套路出牌和转折

    • 大量的片单,书籍和对生活的观察

    • 好的角度能把烂故事讲好

    4.  提高演讲的九个窍门

    流利程度、内容、语言、眼神交流、手势、表情、着装、少用辅助(比如特别好玩的ppt)、熟能生巧,刻意练习

    5.  为什么要去读原著 | 一手知识的重要性

    看影片或者故事时,去读原著能接触一手的信息和作者的思想

    6.  关于知识付费的三点启示

    • 没有好内容,就不可能变现

    • 流量才是王道

    • 知识付费,信息不付费

    7.  考完四六级后你还应该怎么学英语

    趁热打铁,持续树立短期目标,终身学习

    8.  怎么去提高英语口语

    • 听 VOA 、CNN和 BBC

    • 早晨是最适合读英语的时间

    • 饭前和晚上是背单词的最佳时间,背单词的时候先跟读,再背意思,再学会使用

    • 总的来说最重要的就是张口和跟读

    五.  能让彼此优秀的感情,才值得永远被记得

    1.  内向的人应该如何社交

    • 性格不需要特意改变

    • 找一个外向的人帮助自己社交,自己专注于自己喜欢的事情

    • 对自己喜欢的事情足够外向

    • 当自己足够优秀的时候,自然会有人和你社交

    2.  如果不能选择室友,就去选择朋友吧

    3.  能让彼此优秀的感情,才值得被记得被永远记得

    门当户对虽然不重要,但是精神上的门当户对却十分重要

    4.  大学生该如何对待性行为

    理性相爱,安全做爱。

    5.  如何和家长平等交流

    • 要有明显的信号告诉父母自己长大了

    • 经济独立是一切独立的基础

    • 用家长认同的方式说服家长

    • 不要用语言对抗,用行动沟通

    • 学会双赢,不要双输

    • 去影响父母,和他们共同成长

    这本书跟我们有什么关系?

    能够帮助我们在大学生活中少走一些弯路

    评价该书

    因为报过考虫,听过李尚龙老师的课,对他确实很佩服,本书的很多观念也值得我们学习,但是在讲述很多问题的解决方法上,感觉讲的太笼统,缺少了一些沉淀,但仍不失为一本好书。

    封面

    封面

    《大学不迷茫》

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    其实,在人有所成就前,所有的努力都不会被人歌颂,只有在人成长为一棵参天大树后,他的伤痛和努力才会被人认可,被人发现,被人传播,令人心疼。

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    把目光交给自己的目标,而不要交给自己的对手。


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    这些年我最喜欢的电影之一叫《遗愿清单》,里面有句台词:

    人的一辈子结束时,在上帝面前会被问两个问题,如果你的回答都是“是”,你就能上天堂。

    第一个问题是:你快乐吗?

    第二个问题是:你让别人快乐吗?


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    其实,只有直面死亡,才会积极生活

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    许多人在人生最后的几年里,并没有得到很好的照顾,没有尊严的离去,他们每天在大量的药物,痛苦的化疗,神志不清的状态下结束了生命。

    用《最好的告别》一书的话说:我们最终的目的不是好死,而是好好的活到终了

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    这就是现在我们很多人逻辑中的第一个大坑:先笃信结果,再反推证据。

    当自己信一个结果时,接下来发生的每一件事情,都成了证明这个结果的证据,有些恰恰是强词夺理。


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    人性是复杂的,群体是复杂的,一件事情发生,你要明白,个体出了问题,下一个类似的个体,依旧给出同样的机会、给出平等的交流。

    这样,你才不容易失去生命的精彩。


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    演讲和写作是在短时间内快速提升影响力的两种方式

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    这是人心理有的一个bug,就是一旦有了什么,就把所有精力都聚焦在自己拥有的,以它为中心去设计计划,却从来没问过自己是否喜欢它。


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    杨绛先生说过:“人生最大的痛苦之一,读书太少,想的太多。

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